Ja det var boxning på schemat idag :)
Men inte riktig boxning utan Wii, men det är rätt kul faktiskt och visst tar det. En timma blev det och jag känner redan nu att det kommer kännas i axlarna imorgon, några muskler som inte brukar få aktivera sig har vart tvungen att slita lite.
Att träna handlar ju också om att ha roligt och detta är rolig träning, men det är väl igentligen variationen på träning som gör att det är kul. Att bara mala på med samma träning klarar inte jag utan det ska vara variation, träning inne och träning ute.
Imorgon blir det ett nytt cykelpass igen längtar redan, gillar att köra mina intervallpass. Att cykla på gym är ju ganska tråkigt men väljer man intervall träning går det så mycket lättare, och visst är det skönt att ha några mil i benen när det bär av ut på vägarna igen.
Wiiiiii...... 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar